春の薬膳料理講座 永嶋節子

薬膳の考えでは、春は陰が弱く陽が強くなる季節であり、人体では五臓のうち肝に注意が必要な季節となります。春まだ早い今のうちに肝臓に良い食物とその調理法を楽しく学んでご家族の健康増進に役立ててみませんか?
①イカの香草焼き
②金針菜のきんぴら
③紅花ご飯
④あさりとニラのしょうが風味スープ
⑤きんかんとナツメのパウンドケーキの5種
お土産つきで4000円です。