とことんローズヒップ(ハマナス)講座 永嶋節子 ¥5400

女性にとって必要な栄養素をたくさん含んでいるローズヒップはバラ科の実の総称。日本ではハマナスの実がアイヌの生活を支えていました。
北日本で自生する「ビタミン爆弾」をとことん!
① ローズヒップビネガーランチ&ジャム作り
② ローズヒップの基本講座 ティーと共に
③ そのまま化粧水として ローズヒップウォーター
④ 私はこれを使っています 美白クリーム
⑤ ローズヒップの美肌ブレンドティ作り